مقاله در مورد خون

تعداد زياد
در نمونه خوني را اندازه گيري مي كند . نسبت بالاي گلبولهاي سفيد حاكي از وجود عفونت در بدن است . تعداد گلبولهاي قرمز مثبت و مقدار هموگلوبين هم اندازه گيري مي شود ؛ نسبت پايين آنها نشانه كم خوني { اكمي } است . تمركز ويژه بعدي بر توانايي آزموني ها به داخل و خارج كردن سريع حجم زياري از هوا به داخل ششها قرار دارد . اگر هر كدام از اين اندازه گيري غير طبيعي باشند ، آزمون نبايد ادامه پيدا كند . ما معمولاً قد و وزن آزموني ها ر انيز اندازه گيري مي كنيم . يك] [ stadio meter و يك مجموعه از وسايل اندازه گيري مدرج قسمتي از تجهيزات استاندارد مي باشند . ما يك نمايشگر ضربان قلب را به سينه آزمودني ها متصل مي كنيم . اين خيلي مهم است كه شرايط آزمايشگاه را ثابت نگرداريم . در آزمايشگاه فاقد تهويه هوا { تهويه مطبوع } نياز است
از ويايلي مانند نپكد براي جلوگيري از گرمازدگي آزمودني ها در طول اجراي آزمون استفاده شود . ثبت دماي محيط ، فشار و رطوبت نسبي به طور منظم ضروري است . يك دماسنج اتاقي ، يك فشار سنج يا [ vernier scale ] و يك هيگرومتر چرخشي (hygrometer ) براي ثبت رطوبت و حباب خشك درجه حرارت مورد نياز هستند .
پروتوكل آزمون { نحوه اجراي آزمون }
حداكثر فشار آزمون بايد بر حسب تقاضاي جسماني آزمودني اعمال شود و آزمون مي تواند ادامه پيدا كند يا اينكه متوقف شود . ( شكل 3-1 ) كار اصلي ك توسط هيل انجام شد استفاده از روش غير متداوم و با تأ كيد ب افزايش سرعت دويدن آزمودنيها دور زوين چمن با يك كيسه داگلاس كه به پشت آنه بسته شده بود و با دوره هاي برگشت به حالت اوليه در
بين آنه دوش برجسته براي اموزش اهداف . 5 دقيقه گرم كردن است كه با مراحل تمرينات فزآيند 5 دقيقه اي منداوم دنبال مي شوند . مطلعات تحقيقي همچنين از افزايش 3 دقيقه اي و يك آزمون ( پله ) {سربالايي } مداوم استفاده مي كنند . ما تمام اطلاعات را در دقيقه آخر هر افزايش، بجز { به استثناي } آزمون پله جائيكه جمع آدري اطلاعات ادامه پيدا مي كند . شروع شدت هي مختلف به سطح آمادگي آزموني ها بستگي دارد. نقطه پاياني ، خستگي ارادي آزمودني است . نكته با ارزش اين جا است كه انجام پروتكهاي مختلف بر نمودار نهايي حداكثر اكسيژن مصرفي تأثير دارد . به طور كلي ، دويدن روي تروميل ارزشهاي بالاتر از دوچرخه ارگومتري(كار سنج ) بدست مي دهد ، و تست پله كوتاهتر و متداوم ارزش بالاتري از آزمونهاي طولاتي تر دارد .