مقاله کامل درباره بلوغ (2)

مقدمه
در طول زندگي يك فرد، وقايعي، رخ مي دهند كه از اهميت خاصي برخوردارند و به عنوان نقاط عطفي در زندگي از آنها ياد مي شود، يكي از اين وقايع بلوغ است. از نظر لغوي، بلوغ يعني كامل شدن و به حد كمال رسيدن، بلوغ دوره بحراني انتقال از مرحلة كودكي به بزرگسالي و زمان كسب قدرت باروري است. در اين دوره تغييرات ديناميك در مغز و غدد بدن باعث تغييرات جسماني، رواني و رفتاري مي شود. ثبات و تكوين شخصيت نوجوان در اين دوره صورت مي گيرد. بلوغ يك مرحله بحراني است كه در گذر از اين دوره، زيربناي زندگي بزرگسالي فرد پي ريزي مي شود و ممكن است بسياري از مشكلات رواني، بيماري هاي عفوني، ازدواجهاي ناموفق، حاملگي هاي زودرس و مخاطره آميز، صدمات و مرگ
مير مادر و كودك و در نهايت مشكلات عديدة جسمي و روحي رشته در اين دوران داشته باشند.
سن شروع بلوغ:
با توجه به ابعاد مختلف جسماني، رواني و اجتماعي بلوغ سن شروع و مسائل خاص هر يك از آنها نيز داراي مشخصه خاص خود مي‌باشد كه قابل بررسي و پيگيري است كه در زير مورد بررسي قرار مي گيرد:
بلوغ جسمي: از 10 تا 12 سالگي بلوغ جسمي آغاز مي شود.
بلوغ رواني: تقريباً 2 تا 4 سال بعد از بلوغ جسمي نيز بلوغ رواني بوجود مي آيد.
بلوغ اجتماعي: دو سال بعد از بلوغ رواني هم بلوغ اجتماعي ايجاد مي شود.
حدود سنين 9 تا 10 سالگي، پير، دختر و پسر از نظر جسمي بجز اختلاف در اندامهاي جنسي، تفاوت
زيادي وجود ندارد، اما با شروع بلوغ و كامل شدن آنها يك نوجوان پسر، شكل مردانه و يك نوجوان دختر شكل زنانه پيدا مي‌كند.
عوامل تأثيرگذار در سن بلوغ، وراثت: وراثت يكي از عوامل مهم در سن شروع بلوغ مي‌باشد است. محيط: انگيزاننده هاي محيطي نظير ارتباطات اجتماعي، رسانه هاي فرهنگي و تبليغي، تغذيه، تماس با نور و…) در شروع آن تأثير دارند. سن شروع بلوغ در دو جنس دختر و پسر متفاوت است بطوريكه:
سن شروع بلوغ در پسرها: در پسرها تغييرات جسمي بلوغ 3 سال ديرتر از دخترهاست. دامنه سن، شروع بلوغ در پسران 10 تا 14 سالگي است و طول مدت رشد در پسرها نيز طولاني تر از دختران بوده و قد پسرها نيز معمولاُ بلندتر از دختران است.
سن شروع بلوغ در دختران: در دختران نيز شروع بلوغ از 8 تا 12 سالگي است.
تغييرات جسمي دوران بلوغ، بلوغ جزئي از فرايند و نمو است و در اين دوره از حيات انساني، مجموعه اي تغييرات جسمي و رواني گرديده مي شوند. در اين بخش فقط تغييرات جسمي بلوغ توضيح داده مي شوند، بروز اين تغييارت معمولاً با بروز نگرانيها و سؤالاتي در فرد شروع مي شود از قبيل اينكه
آيا من طبيعي هستم؟
چه اتفاقي دارد براي من مي افتد؟
آيا گاهي اين تغييرات در افراد ديگر هم اتفاق مي افتد؟
خودآگاهي از چنين تغييرات جسمي و پاسخگويي درست و مناسب به سؤالات نوجوان، باعث خواهد شد
تا حد زيادي از نگرانيهاي كه نوجوان در مورد تغييرات بدن خود دارد، كاسته شود.
تغييرات جسمي پسران در دوران بلوغ:
تغييراتي كه در دوران بلوغ يك پسر اتفاق مي افتد به ترتيب عبارتند از:
افزايش ناگهاني قد
بزرگ شدن بيضه ها
رشد موهاي ضخيم و ريز در ناحيه شرمگاهي (زهار)
احتلام و انزال (خروج مني از آلت تناسلي)
افزايش ناگهاني قد و رشد اندامها، رشد تنه، رشد آلت تناسلي
تغيير صدا(كلفت شدن)
رويش موهاي زيربغل و افزايش مو در سرتاسر بدن
فعال شدن غدد چربي و عرق موجود در پوست
روش مو در صورت
حال به توضيح هر كدام از موارد فوق مي پردازيم:
رشد بيضه ها
بيضه ها غدد جنسي و توليدمثل مرد مي باشند. اين غدد سلول زاياي مذكر (اسپرم) و هورمون مردانه (تستوسترون) را توليد مي كنند. توليد اسپرم از زمان بلوغ شروع تا آخر عمر ادامه دارد. بدين ترتيب يك مرد تا آخر عمر توانايي باروري دارد، شروع بلوغ پسران، با بزرگ شدن قابل توجه بيضه هاي آنها مشخص مي شود بطوري كه در عرض سه سال حجم آنها تا 8 برابر افزايش مي يابد. اين رشد از سن 10 تا 13/5 سالگي شروع مي شود. بطور طبيعي بيضه سمت راست كمي بالاتر از بيضه سمت چپ مي‌باشد، ممكن است بعضي اوقات شخص احساس كند كه بيضه هاي پائين تر از مواقع قبل قرار دارد. علت اين امر آن است كه
آنها در دمايي كمتر از دماي بدن بهتر فعاليت مي كنند، لذا هنگامي كه درجه حرارت شخص بالا مي رود و يا هوا گرم مي شود آنها از بدن فاصله گرفته، و وقتي هوا سردتر مي شود، به بدن نزديكتر مي شوند. آنچه مهم است، اين است كه فرد بايد بتواند آنها را بخوبي لمس كند و در صورتي كه يكي از آنها را لمش نكند، يا در لمس آنها علاوه بر بيضه ها توده اي ديگر بدست او برخورد كند، حتماً بايد به پزشك مراجعه نمايد.
رويش موهاي زهار (ناحيه شرمگاهي)
اين موها ابتداي بلوغ در سن 15 تا 20 سالگي و قبل از انزال ظاهر مي شوند و زمان رويش آنها در ارتباط نزديك با زمان افزايش حجم بيضه ها مي‌باشد. اين موها بزرگتر و ضخيم تر از موهاي ساير قسمتهاي بدن مي باشند. بهتر است اين
موها بطور مرتب برطرف شوند و بهداشت اين ناحيه رعايت گردد.
احتلام و اولين انزال(خروج مني)
در قسمتي از دستگاه تناسلي، محلي براي ذخيره مني وجود دارد. مني مايعي حاوي سلولهاي زاياي مردانه (اسپرم)و ترشحات غدد دستگاه تناسلي است، با تحريك جنسي، آلت تناسلي، افزايش حجم پيدا كرده، بزرگ و سفت مي شود.
علت اين امر احتباس و تجمع خون در آن مي‌باشد. به اين حالت نعوظ گفته مي شود. بعد از نعوظ ممكن است بطور غير ارادي، مني خارج شود كه به آن انزال گفته مي‌شود. اولين انزال معمولاً حدود يك سال بعد از شروع رشد بيضه ها اتفاق مي افتد، معمولاً انزال (احتلام) در هنگام خواب يك نوجوان بالغ رخ مي‌دهد. ممكن است يك فرد مذكر، در طول خواب نعوظ هاي مكرر و بدون انزال
داشته باشد حتي گاهي در هنگام بيدار شدن نيز نعوظ داشته باشد كه امري طبيعي است و نشانه سلامت دستگاه باروري او است. نوجوان پسر ممكن است با بروز اولين انزال كه به آن احتلام نيز گفته مي شود متعجب يا نگران شود. او بايد بداند اين پديده آيت و نشانه اي از قدرت پروردگار يكتاست كه با ايجاد دستگاه تناسلي و بروز اين حالت در دوران بلوغ، نويد آمادگي پدر شدن را به منظور بقاي نسل به او مي‌دهد.
افزايش قد و رشد اندامها (رشد تنه، رشد آلت تناسلي)
جهش قدي، در پسرها ديرتز از دخترها و در سن 11 تا 13 سالگي اتفاق مي افتد، سن متوسط افزايش قد 14 سالگي است. در طول سالهاي رشد، ممكن است در طول يكسال 13 سانتيمتر به قد يك نوجوان اضافه شود بطوري كه يك نوجوان پسر در
16 سالگي 98% رشد قدي خود را بدست مي آورد. اما انداها يكسان رشد نمي كنند بطوريكه ابتدا پاها به حداكثر رشد خود رسيده، كشيده تز مي شوند. و تقريباً يكسال بعد طول و عرض و تنه افزايش مي يابند. همچنين قسمتهاي مختلف پا نيز همزمان رشد نمي كنند ابتدا خود پا (تا مچ پا) سپس ساقي و بعد رانها رشد مي كنند. اين نوع رشد، باعث مي شود كه يك نوجوان در ابتداي دوران رشد نمي كنند ابتدا خود پا (تا مچ پا) سپس ساق و بعد رانها رشد مي كنند. اين نوع رشد، باعث مي شود كه يك نوجوان در ابتداي دوران رشد خود ظاهر ناموزوني داشته باشد و در انجام كارها به گونه اي دچار عدم تعادل و بي دقتي شود كه اين امر مي تواند موجب نگراني او شود، در پسرها بر خلاف دخترها شانه ها سريعتر از لگن رشد كرده و پهن تر و عريض تر از لگن

فایل : 57 صفحه

فرمت : Word